Körperarbeit
Spürbare Entlastung für Körper, Geist und Nervensystem
Ich arbeite mit kraftvollen, jedoch sanften Methoden, die dort ansetzen, wo dein System verspannt, überlastet oder aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Die gezielten Impulse fördern Beweglichkeit, lösen Blockaden und unterstützen deine Selbstheilung.
EMMETT & Bowen
Die EMMETT und Bowen Techniken arbeiten mit gezielten, sanften Impulsen an spezifischen Punkten des Körpers. Diese feinen Berührungen – vergleichbar mit einem Touchscreen-Effekt – lösen muskuläre Spannungen, setzen neue Bewegungsimpulse und fördern die natürliche Ausrichtung von Muskeln und Gelenken.
Die Methode eignet sich ideal bei Schmerzen, Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und einem aus dem Gleichgewicht geratenen Körpergefühl.
Lymphsequenz (EMMETT)
Die Lymphsequenz nach EMMETT bringt den Lymphfluss durch sanfte Impulse in Bewegung – ganz ohne Druck oder Kneten. Dadurch wird der Körper angeregt, sich auf natürliche Weise zu entstauen und das Nervensystem in Balance zu bringen.
Besonders hilfreich ist diese Anwendung bei Ödemen, schweren Beinen, körperlicher Erschöpfung, aber auch bei emotionaler Überlastung. Sie fördert Beweglichkeit, stärkt das Immunsystem und schafft ein spürbares Gefühl von Leichtigkeit.
Meridian Akupressur (KnB)
Die Meridian-Akupressur (auch bekannt als Klopfen nach Benesch / KnB) nutzt gezielte Klopfreize auf bestimmte Akupunkturpunkte, um energetische Blockaden zu lösen.
Die Methode ist besonders wirkungsvoll bei Stress, emotionalen Belastungen, Schmerzen, Angstzuständen, Allergien und sogar bei traumatischen Erlebnissen. Sie lässt sich einfach erlernen und kann – nach kurzer Anleitung – auch selbstständig im Alltag angewendet werden.
Neurale Organisationstechnik (N.O.T.)
Die Neurale Organisationstechnik zielt darauf ab, den Körper wieder in seine neurologische Ordnung zu bringen. In der Anwendung werden verschiedene neurologische Einheiten getestet und mithilfe sanfter, manueller Techniken harmonisiert.
N.O.T. vereint Elemente aus Craniosacraltherapie, Kinesiologie, Chiropraktik, Traditioneller Chinesischer Medizin und weiteren Körpertherapieformen. Sie eignet sich bei Regulationsstörungen, chronischer Anspannung oder nach belastenden Ereignissen.
Kieferbalance (Reset)
Da das Kiefergelenk über die Schädelknochen und die Hirnhaut mit dem gesamten Wirbelkanal verbunden ist, kann sich eine Verspannung des Kiefergelenkes im gesamten Körper auswirken (Bewegungsapparat, Nervensystem, Verdauungssystem).
Mit gezielten Berührungen im Kopf- und Kieferbereich werden Spannungen gelöst und die natürliche Balance im Körper wiederhergestellt.
Durch eine festgelegte Reihenfolge von sanften Berührungen im Kopfbereich wird diese Verspannung gelöst. Ergänzende, einfache Übungen für zu Hause helfen, die erreichte Entspannung nachhaltig zu unterstützen.