Schulterkorrektur – Aufbau
Datum und Uhrzeit werden bekanntgegeben
|Mondini - Körper & Seele
Schulterkorrektur – in zwei kompakten Einheiten (Wichtig: an diesem Workshop sind nur Personen zugelassen, die den Basis Workshop vom 9. September 2025 besucht haben).
Zeit & Ort
Datum und Uhrzeit werden bekanntgegeben
Mondini - Körper & Seele, Bahnhofstrasse 26, 8887 Mels, Schweiz
Details zum Workshop
Schulter- und Nackenverspannungen sind für viele zur Gewohnheit geworden. Langes Sitzen, Stress, emotionale Last oder einseitige Belastung bringen die Schultern oft buchstäblich aus dem Lot – mit Folgen für Haltung, Wohlbefinden und Beweglichkeit.
Wenn die Schultern wieder am richtigen Platz sind, verändert sich die gesamte Statik – du fühlst dich aufrechter, freier, stabiler. In diesem zweiteiligen Workshop vermittle ich eine einfache, aber wirkungsvolle Technik zur Schulterkorrektur, die:
die Schultergelenke/Ellenbogen/Hand natürlich ausrichtet
Nacken, Rücken und Schultern sofort spürbar entlastet
Verspannungen löst und den Energiefluss verbessert
auf Dauer die Körperhaltung stabilisiert
Erlerne in diesen zwei Stunden eine nachhaltige Methode, die du direkt bei deinen Mitmenschen anwenden kannst – ob im Familienkreis oder im Praxisalltag.