EMMETT Technik – Teil 2
Do., 09. Okt.
|Shala Vida
EMMETT Workshop (Wichtig: an diesem Workshop sind nur Personen zugelassen, die Teil 1 des Workshops vom 11. September 2025 besucht haben).
Zeit & Ort
09. Okt. 2025, 17:00 – 21:00
Shala Vida, Speerstrasse 54, 8038 Zürich, Schweiz
Details zum Workshop
Erlebe die Kraft der EMMETT Technique – einer sanften und effektiven Methode zur Muskelentspannung. Sie basiert auf leichtem Druck an bestimmten Punkten des Körpers. Mit minimalen, präzisen Impulsen lassen sich muskuläre Spannungen und Schmerzen oft sofort wahrnehmbar lösen/lindern.
Im Workshop vermittle ich 10 effektive Griffe, die du am ganzen Körper anwenden kannst – von Kopf bis Fuß- mit denen du Verspannungen lösen und das körperliche Wohlbefinden verbessern kannst. Du erhältst Raum zum Üben, um die Techniken direkt in die Praxis umzusetzen.
Der Workshop richtet sich an alle Interessierten. Es sind keine anatomischen Vorkenntnisse notwendig. Die Inhalte sind leicht verständlich und sofort anwendbar – ideal für Menschen, die sich selbst oder anderen etwas Gutes tun möchten.
Bitte mitnehmen:
Schreibmaterial
bequeme Kleidung (Leggins, Trainerhose)